Estudios Científicos de Psicología

FOCUSING

Programa Focusing

1º.- Proceso de escuchar

2º.- Pasos hacia el crecimiento

3º.- Pasos a seguir

4º.- Paso experiencial

5º.- Saber escucharte a ti mism@

6º.- Sentad@ junto a ello con interés y curiosidad

7º.- Percibe lo que sientes desde este punto de vista

8º.- Preguntando

9º.- Observaciones

10º.- La crucial atención corporal

11º.- Sensación sentida frente a emoción

12º.- Las diferencias

13º.- Al finalizar el día

14º.- Descubrir sensación

15º.- Despejar espacio

16º.- El focusing del despertar

17º.- Explicación del focusing

18º.- Preguntar a la sensación

19º.- Recibir y acoger

20º.- estar contigo

21º.- Resonar y ajustar

22º.- Sensación sentida

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